Тай-Чи
Боевое искусство Тай Чи возникло в Китае и использует особые внутренние человеческие ресурсы. До начала ХХ века разновидность этого искусства передавалась только в семейных отношениях. После этого оно получило распространение в боевой системе и применяется как один из методов всестороннего развития человечества. Чуть позже заслужило признание в разных широких массах населения в виде системы оздоровления. Легенда раскрывает основной ее принцип боевого искусства, который был открыт Чанг Сан Фенг - одним из даосских монахов 14 –го в, основанный на наблюдении за боем между змеей и журавлем.
Основа Тай Чи
В основу Тай Чи заложена китайская медицина и философия даосизма. Теория меридиан, управление внутренней человеческой энергией, принцип действия "Огня, Земли, Дерева, Воды и Металла", взаимный переход и балансирование между двух противоположных начал Янг и Инь. Движения в Тай Чи обусловлены стремлением к максимально эффективному боевому действию.
Цели в боевом искусстве Тай Чи
Основная цель – это гармония и баланс во всех функциях жизнедеятельности человека: в способе движения, в ментальной деятельности, самовыражение чувств, в коммуникации и главное, в области физического состояния здоровья. Управление балансом в функционировании всех систем и органов внутреннего строения человека. В современное время боевая подготовка представлена в виде цели, которая достигается с помощью самопознания многостороннего развития.
Боевое внутреннее искусство
Внутреннее – использование внутренней человеческой энергии. Существует несколько методов овладения такой энергией:
- достижение цели при помощи тренировок Тай Чи и разных упражнений Свай-Со, расслабление мышц и освобождение позвонков и суставов;
- достижение высокого уровня внутренней энергии упражнениями Цан Чуань – Цигун;
- развитие способности управления своей энергии.
Движения основываются на физическом, духовном уровне, под понятием « Шен». Учение совершенствует не только тело , но и дух воина, закаляет перед возможными жизненными трудностями. По своей сути, является симбиозом философии и боевого искусства.
Основа Тай Чи
В основу Тай Чи заложена китайская медицина и философия даосизма. Теория меридиан, управление внутренней человеческой энергией, принцип действия "Огня, Земли, Дерева, Воды и Металла", взаимный переход и балансирование между двух противоположных начал Янг и Инь. Движения в Тай Чи обусловлены стремлением к максимально эффективному боевому действию.
Цели в боевом искусстве Тай Чи
Основная цель – это гармония и баланс во всех функциях жизнедеятельности человека: в способе движения, в ментальной деятельности, самовыражение чувств, в коммуникации и главное, в области физического состояния здоровья. Управление балансом в функционировании всех систем и органов внутреннего строения человека. В современное время боевая подготовка представлена в виде цели, которая достигается с помощью самопознания многостороннего развития.
Боевое внутреннее искусство
Внутреннее – использование внутренней человеческой энергии. Существует несколько методов овладения такой энергией:
- достижение цели при помощи тренировок Тай Чи и разных упражнений Свай-Со, расслабление мышц и освобождение позвонков и суставов;
- достижение высокого уровня внутренней энергии упражнениями Цан Чуань – Цигун;
- развитие способности управления своей энергии.
Движения основываются на физическом, духовном уровне, под понятием « Шен». Учение совершенствует не только тело , но и дух воина, закаляет перед возможными жизненными трудностями. По своей сути, является симбиозом философии и боевого искусства.
